BMI
Wskaźnik masy ciała (BMI) na podstawie wagi i wzrostu, z przedziałami WHO dla dorosłych.
Otwórz kalkulatorWskaźnik talia–biodra (WHR)
Wskaźnik WHR (Waist-to-Hip Ratio) to obwód talii podzielony przez obwód bioder. Wytyczne WHO wskazują wartości powyżej 0,90 u mężczyzn oraz powyżej 0,85 u kobiet jako podwyższone ryzyko otyłości brzusznej (wisceralnej) i chorób metabolicznych.
Obwód talii w centymetrach — zmierz w najwęższym miejscu tułowia (zwykle nieco powyżej pępka), na swobodnym wydechu.
cm
Obwód bioder w centymetrach — zmierz w najszerszym miejscu wokół pośladków.
cm
Wskaźnik WHR
0,82
Aby pomiar był powtarzalny, miarka powinna przylegać poziomo do skóry, bez wciągania brzucha i bez ściskania tkanek.
Ostatnie obliczenia w tym kalkulatorze
Pełna historiaLista przechowywana w pamięci Twojej przeglądarki. Kliknij dowolny wiersz, aby wczytać zapisane parametry z powrotem do kalkulatora.
Brak zapisanych obliczeń. Skorzystaj z dowolnego kalkulatora — ostatnie wyniki pojawią się w tym miejscu.
Wynik ma charakter edukacyjny i orientacyjny. Nie stanowi porady medycznej, podatkowej ani finansowej.